1.Márcalo en tu calendario. Hazlo una cita en tu agenda. Hemos quedado, ¿te vienes? No, lo siento, tengo planes. Que nada altere tu planeado día de vagancia. Nada.
2.Aprovisiónate. Tú decides tu grado de libertad en la cama pero en cualquier caso deberás hacer pequeñas concesiones para ir al baño y a alimentarte. Así pues, haz acopio de comida, bebida, películas, lectura y cualquier ocio con el quieras ocupar el tiempo mientras no duermes.
3.Ponte el pijama. Limpio o recién estrenado. Las cosas se hacen bien o no se hacen.
4.Sabanas limpias. Porque no hay mejor olor ni sensación que el de las sábanas recién estrenadas. Date ese lujo.
5.Duerme. Ese es el principio básico. Sí, leer y realizar otras actividades en las que no entraremos pueden ser muy placenteras pero el objetivo primordial es dormir. Y dormir. Y cuando ya no puedas dormir más duermes un poquito más. Luego lees, escribes o reflexionas hacia dónde va tu vida.
6.Conectarse. Tienes dos maneras de afrontar este punto. Uno: Te armas de todos los artefactos que permitan seguir conectado con el mundo y el mundo conectado a ti: portátil y móvil. O sólo móvil en el caso de que cargues blackberry/iphone. Dos: (Recomendado)Te desconectas del mundo, apagas aparatos electrónicos y te dedicas a disfrutar del lujo que representa hoy en día estar desaparecido sin actualizar tu estado cada cinco minutos (“John se está rascando la oreja”¿De verdad? Qué interesante y útil!)¿Puedes resistir 24 horas sin el mundo moderno?
7.Baja las persianas. Que parezca de noche. Crea ambiente. O deja una rendija abierta pero la luz es nuestra enemiga para vaguear.
8.No engañes. Nada de drogas ni somníferos. Sólo tapones y máscaras varias están permitidas. No pongas la lavadora y no cocines (a menos que sea algo de microondas). Si lo haces aunque sea una vez estarás rompiendo el espíritu del día-en-la-cama
9.Disfruta. Dormir es uno de los cinco grandes placeres de esta vida. Que su facilidad no te engañe, las cosas que más nos satisfacen suelen provenir de nuestros instintos básicos. Y reposar es uno de ellos.
10.Buscar buena compañía. No necesita aclaraciones.
cuales son los otros 4 grandes placeres??
Luego te lo cuento en privado